[加藤雅俊] 体がキレイになるリンパストレッチ

体がキレイになるリンパストレッチ
作者名 ： 加藤雅俊
カテゴリ : ビジネス・実用
ジャンル : 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社 : 日本文芸社
電子版発売日 : 2015年09月04日
サイズ(目安) : 29MB
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作品内容 : 生きている限り、老廃物や疲労物質などの「毒」が体内に生まれるのは当然のこと。本書では、この毒をなくす方法としてリンパストレッチを紹介。この方法は、筋肉の深い箇所にある「深層リンパ」を刺激して、ストレッチを行ない、より効果的な毒出しを実現するもの。たった10秒という短時間で効果が期待でき、しかも時間と場所を選ばずにできるという“スグレモノ”。このストレッチを行なえば、不調を改善し、疲れ知らずの体を手に入れることができる。